Monta kertaa luvattua

Nyt on kolmen viikon kiristys ohi ja suorastaan vituttaa. Ihan tuha juttu oli. Kävin maanantaina siellä loppumittauksessa ja sen jälkeen menin kotiin syömään jäätelöä. Paino on tippunut 700g mutta rasvaprosentti oli kasvanut hieman. Just joo, hienoa!!! Ei ole sitten vähään aikaan ottanut päähän näin paljoa. Mä maksoin 100€ siitä että sain isomman rasvaprosentin, vaikka tarkoitus oli saada sitä pienemmäksi...

Okei, otan osan syystä omalle kontolle. Meillä oli kaksi pesisleiriä, joissa oli mahdotonta toteuttaa ruokavaliota, sillä nukuimme koululla luokkahuoneissa, enkä voinut roudata omia ruokia mukana sillä en olis saanut niitä mihinkään kylmään säilöön. Ja niillä leireillä oli tarjolla joka aamu kaurapuuroa, tavallista kotiruokaa (makaronilaatikko, lihakeitto, riisi ja kanakastike, makkarakeitto, muusia ja nakkeja....), salaattia, leipää ja päälle vihanneksia, juustoa, leikkelettä...että ihan hyvin sai koottua kunnolliset annokset ja syötyä hyvin, sekä terveellisesti. Vaikkei nyt pystynyt punnitsemaan sitä suokaa niin sovelsin sitä vanhanaikaista perus lautasmallia. jotta ei pitäisi painoa lisäävästi olla vaikutusta noilla. Tietysti kun mentiin leirin aikatauluilla niin omia treenejä en saanut tehtyä, mutta tein alkulämmöt ja venytykset tyttöjen kanssa, sekä olen niitä kantanut repparissa ja juossut kentällä mukana- leireillä tulee myös käveltyä ja seisottua paljon, sekä oleskeltua muutenkin ulkona, että ihan terveellinen meno noin ylipäänsä. Myönnän myös sen, että tuli syötyä kolme jäätelötuuttia noilla reissuilla. Voitettiin molempien leirien mestaruus (hyvä meidän joukkue!!!!) ja sitähän piti juhlistaa tyttöjen kanssa. En todellakaan tunne syyllisyyttä jäätelöistä, sillä en tahdo uskoa että siitä olis niin paljon haittaa kun mitään muuta herkkuja en syönyt, ja kun elääkin pitää ja nauttia.

Mutta ARGH!!!!! Ottaa päähän niin paljon...

Noh, sovittiin kaverin kanssa että annetaan tälle uusi mahdollisuus joskus syksyllä ja suunnitellaan kalenteriin koko kolme viikkoa (ellei kokeilla kuutta viikkoa samantein) etukäteen ihan pilkulleen. Mun kaverilta lähti noin 2kg mutta hänenkin rasvaprosentti kasvoi...että näin.

Tänään sitten vittuuntuneena ja kaikkeen kyllästyneenä laitoin kyselyn eräälle paikalliselle firmalle kun tarjoaa Personal Trainer palveluita täältä. Mä olen niitä vertaillut jonkun verran netissä ja päädyin tähän kyseiseen niiden nettisivujen takia :) Toimivat, siistit, helpot ja selkeät. Myös molemmat trainerit näytti hyväkuntoisilta, joten varmasti tietävät jotakin. Ja plussana ne tarjoaa myös fysioterapia- ja hierontapalveluita suht edulliseen hintaan, joten saisi kaikki saman katon alta. Aloituksen ajattelin sijoittuvan välille viikot 26-29 ja pakettina olisi 12 viikon setti, johon sitten sisältyisi 12kpl 55min tapaamisia, joissa voidaan keskustella, treenata melkeinpä missä vain tai mitä sitten mieleen tuleekaan. He tekevät sitten ruokaohjelman ja treenisuunnitelman. Katsotaan mitä sieltä tulee takasin, mutta innolla odottelen.

Mä olen pyöritellyt mielessä uudelleenkouluttautumista johkin ihan muuhun ammattiin ja myönnettävä on että personal trainer hommat kiinnostaisi, vaikka en tiedä oisko musta siihen...mutta senkin takia on mielenkiintoista palkata sellainen. Suurimpana syynä on se, että yksin tästä ei tunnu tulevan mitään, toisena kova halua pudottaa tätä rasvakerrosta, ja kolmantena tietysti nähdä millaista se on. Siinä sitten selkiytyisi varmasti omat ajatukset tulevaisuudesta ja siitä mitä sitten haluaisi tehdä. Mutta katsotaan ensin mitä ne ees vastaa...ottaako ne uusia asiakkaita näin kesällä vai mitä...